Yogabindu is een centrum waar les wordt gegeven volgens de traditie van de Satyananda Yoga, in India ook wel bekend als de Bihar School of Yoga. Deze school werdDSC_0015 in 1963 aan de Ganges in Munger opgericht door Swami Satyananda. Hiermee vervulde hij de wens van zijn goeroe Swami Sivananda: ‘Bring yoga from shore to shore, from door to door’.

Satyananda trok zich in 1988 terug uit de school en vestigde zich in Rikhia, India. Hij overleed op 5 december 2009 en is overgegaan in Maha Samadhi. Na het vertrek van Satyananda uit Munger nam Swami Niranjanananda, kortweg Swami Niranjan, de leiding over de yogaschool op zich. Swami Niranjan is een yogi van geboorte en hij is de geestelijk leider van de traditie. Vanuit een diepe overtuiging brengt hij yoga naar de mensen in deze moderne wereld, en dat wereldwijd.

Satyananda Yoga is een stap-voor-stap-benadering die de hele persoon betreft, niet alleen het lichaam. Het is een volledig en veelomvattend (holistische) yogasysteem waarmee je je gezondheid en welzijn in eigen handen hebt. Het wordt ook wel de yoga van hoofd, hart en handen genoemd. De beoefening bestaat uit Hatha Yoga – bestaande uit asana’s (oefeningen) en pranayama’s (ademoefeningen) – en Yoga Nidra (yoga ontspanning), soms aangevuld met diverse meditatie oefeningen. In deze traditie wordt niets overgeslagen of buitengesloten, geen enkel aspect van ons mens-zijn. Dit betekent dat iedere leerling, beginner of ervaren, de kans krijgt om te groeien naar wie hij of zij werkelijk is.

Tijdens speciale workshops komen bij Yogabindu andere aspecten van Satyananda Yoga aan bod, zoals de reinigingen, Karma Yoga en yoga als levenswijze. Daarnaast vinden regelmatig bijscholingen plaats voor docenten volgens deze authentieke traditie.

Meld je hier aan voor nieuws over Satyananda Yoga activiteiten in Nederland, kijk voor meer informatie en cursussen over/van de Bihar School of Yoga op www.biharyoga.net.

Work like you don’t need the money, love like you never have been hurt, dance like no one is watching ~ Swami Niranjananada