Welkom bij yogabindu Yoga lessen Voor jong en oud, man en vrouw zijn er yogalessen bij yogacentrum Yogabindu. Zowel Hatha yogalessen als Hatha-Yin lessen, een mannengroep, kinderyoga en ook lessen met meditatie en verdieping. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt: iedereen kan meedoen. Je hoeft niet lenig of sterk te zijn – soepelheid en kracht zijn juist het resultaat van regelmatige yogabeoefening. Meld je aanOnze lessen Yoga verhoogt de kwaliteit van je leven op alle vlakken Een goede yogales brengt je dicht(er) bij jezelf en de reis is het ontdekken, door een koppeling tussen aandacht en adem die beide de bewegingen ondersteunen. Yogabindu bied meer dan puur het verzorgen van yogalessen. Zo worden speciale workshops en soms ook een themadag georganiseerd. Verschillende yogadocenten geven les in de ruime, lichte zaal met vloerverwarming en prettige verlichting. De ruimte straalt warmte, rust en eenvoud uit. Eigenschappen die de verschillende yogadocenten uit stralen in hun lessen. Yogabindu is gelegen in de driehoek Grave, Mill, Zeeland. Yoga voor iedereen Type lessen De lessen bij Yogabindu: – Hatha Yoga – Yoga en meditatie – Intensieve Hatha Yoga met meer….. – Hatha-Yin Yoga – Lessen speciaal voor mannen – Yin-Yoga met Reiki – Kinderyoga – Workshops Kom een proefles volgen om te ervaren of onze manier van lesgeven én welke les bij jou past. Proefles aanvragen Hatha Yoga Wil je actieve lichaamsbeweging combineren met ontspanning, adem en rust? Lees meer Intensieve hatha yogales met meer…………….. Als je meer uit yoga wilt halen en tijd wilt voor verdieping en verbreding. Lees meer Lessen voor mannen Yoga zonder wierook of trendy outfits. Wel intens, inspannend, ontspannend met alleen mannen in de groep. Lees meer Kinderyoga Door de combinatie van yoga en spel leren kinderen zich beter concentreren en ontwikkelen ze hun zelfbewustzijn, kracht en flexibiliteit. Lees meer Yoga en meditatie Leer in aandacht aanwezig te zijn bij alles wat zich voordoet in lichaam en geest. Lees meer Hatha-Yin les Actieve oefeningen (Hatha) worden afgewisseld de zachtheid van Yin oefeningen. De adem is een belangrijk onderdeel bij alle oefeningen én er zijn ook specifieke ademoefeningen in deze les. Elke les eindigt met een ontspanningsoefening. Yin-Yoga met Reiki Een speciale vijdagochtend les om te vertragen, los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. Zachte Yin houdingen, diep ademen en Reiki. Zo gaat je energie weer stromen en maak je opnieuw verbinding met wie je werkelijk bent. Workshops In een ochtend/avond of hele dag staat telkens één onderwerp centraal. Denk bijvoorbeeld aan chakra’s, de rug, Ayurveda, etherische oliën……. Lees meer Onze docenten Eugenie Wortelboer Eugenie schrijft snel een stukje over zichzelf Lees meer Kim Leenders Toen Kim een kappersopleiding volgde om kapster te worden merkte ze dat ze meer naar de mens dan naar de haren keek. Daarom besloot ze haar hart te volgen en zich te verdiepen in wat echt Lees meer José Albers José geeft al héél lang yogalessen bij Yogabindu. Soms voegt ze van een van haar andere passies toe aan de les. Lees meer Angelique Gutierrez Angelique geeft woensdagochtend én avond les bij Yogabindu, na een paar jaar lessen gevolgd te hebben aldaar. Lees meer Jacqueline Lindenaar Vele kinderen hebben yogales gehad van Jacqueline, een les ook met plezier maken. Lees meer