Welkom bij yogabindu Yoga is meer dan je benen in de nek leggen. Yogabindu biedt lessen voor iedereen, jong en oud, man en vrouw. Er worden verschillende vormen van yoga gegeven, zoals Hatha, Hatha-Yin, meditatie, kinderyoga. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, je kunt altijd meedoen, je hoeft niet lenig of sterk te zijn. Regelmatige yoga maakt je juist soepeler en sterker, dat is het resultaat. Meld je aanOnze lessen Yoga voor iedereen Type lessen De lessen bij Yogabindu: – Hatha Yoga – Yoga en meditatie – Intensieve Hatha Yoga met meer….. – Hatha-Yin Yoga – Lessen speciaal voor mannen – Kinderyoga – Workshops Kom een proefles volgen om te ervaren of onze manier van lesgeven én welke les bij jou past. Proefles aanvragen Hatha Yoga Wil je actieve lichaamsbeweging combineren met ontspanning, adem en rust? Lees meer Intensieve hatha yogales met meer…………….. Als je meer uit yoga wilt halen en tijd wilt voor verdieping en verbreding. Lees meer Lessen voor mannen Yoga zonder wierook of trendy outfits. Wel intens, inspannend, ontspannend met alleen mannen in de groep. Lees meer Kinderyoga Door de combinatie van yoga en spel leren kinderen zich beter concentreren en ontwikkelen ze hun zelfbewustzijn, kracht en flexibiliteit. Lees meer Yoga en meditatie Leer in aandacht aanwezig te zijn bij alles wat zich voordoet in lichaam en geest. Lees meer Hatha-Yin les Actieve oefeningen (Hatha) worden afgewisseld de zachtheid van Yin oefeningen. De adem is een belangrijk onderdeel bij alle oefeningen én er zijn ook specifieke ademoefeningen in deze les. Elke les eindigt met een ontspanningsoefening. Yin-Yoga met Reiki Een speciale vijdagochtend les om te vertragen, los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. Zachte Yin houdingen, diep ademen en Reiki. Zo gaat je energie weer stromen en maak je opnieuw verbinding met wie je werkelijk bent. Workshops Een dagdeel of hele dag staat telkens één onderwerp centraal. Denk bijvoorbeeld aan chakra’s, rug, speciale yogalessen met klank, workshops over etherische oliën………. Lees meer Onze docenten Eugenie Wortelboer Eugenie schrijft snel een stukje over zichzelf Lees meer José Albers José geeft al héél lang yogalessen bij Yogabindu. Soms voegt ze van een van haar andere passies toe aan de les. Lees meer Angelique Gutierrez Angelique geeft woensdagochtend én avond les bij Yogabindu, na een paar jaar lessen gevolgd te hebben aldaar. Lees meer Jacqueline Lindenaar Vele kinderen hebben yogales gehad van Jacqueline, een les ook met plezier maken. Lees meer