Yogabindu organiseert zowel bijscholingen als themadagen voor docenten én cursisten. Deze voegen iets toe aan het lesgeven en les volgen. Vraag gerust om meer informatie, hou ook de website in de gaten voor nieuwe workshops.

VERDIEPINGSDAG ADEM en RESTORATIVE BIJSCHOLING ~ 11 febr. ’23
Voor wie de Restorative yoga wil verdiepen, voor wie het verdiepende van Restorative yoga wil ontdekken komt Diana van der Gaast weer naar Yogabindu voor een ervaringsgerichte dag voor yogadocenten.
Je leert (theorie en praktijk) op welke manier je de adem kunt gebruiken in een (Restorative) yogales, om je cursisten uit te nodigen tot ontspanning:
– de adem als oerhulpbron (breinkennis)
– verkennen van het natuurlijke ritme van de adem en hoe zich dat verhoudt tot het autonome zenuwstelsel
– ervaren van de 3 ademruimtes
– hoe je de adem uitnodigt ruimte te creëren in verschillende lichaamsdelen, zodat spanning kan worden losgelaten
– uiteraard zijn er 2 Restorative sessies, waarin je het geleerde toe kunt passen en ervaren
– je leert hoe je jezelf en je cursisten optimaal kunt ondersteunen in de Restorative houdingen
– je ontvangt een hand-out van de houdingen
Wanneer:       zaterdag 11 februari 2023
Hoe laat:        11:00 – ongeveer 17:00
Waar:              Yogabindu, Zandvoortsestraat 2A in Langenboom
Kosten:           € 99,00 met Yogabindu-lunch en hand-out
Docent:           Diana van der Gaast – www.yogaflow.nl
Voor wie:        voor yogadocenten, voor wie eerder een bijsholing Restorative Yoga heeft gevolgd. (VYN-bijscholing 5 punten) 
Maximaal 12 personen, minimaal 5 personen
Ik heb belangstelling

YOGA NIDRA workshop ~ 2023
Deze dag is om yoga nidra te ervaren, de diepe ontspanningstechniek van de originele Yoga Nidra van Swami Satyananda. Het is een workshop om je eigen yoga nidra te verdiepen. Onderwerpen zullen oa zijn: de hoofdpunten en structuur van een yoga nidra, achtergronden, het Sankalpa, lange en korte yoga nidra’s ervaren/ondergaan. Er zal een reader worden uitgedeeld.
Wanneer:       bij 10 of meer aanmeldingen najaar 2023
Hoe laat:        10:00 – ongeveer 17:00
Waar:              Yogabindu, Zandvoortsestraat 2A in Langenboom
Kosten:           € 99,00 met Yogabindu-lunch en hand-out
Docent:           Maaike Chavanu
Voor wie:        voor yogadocenten, andere professionals én voor wie nieuwsgierig is naar Yoga Nidra(VYN-bijscholing 6 punten) 
Maximaal 12 personen, minimaal 5 personen
Ik heb belangstelling

PAWANMUKTASANA’S ~ 2023
De Pawanmuktasana’s zijn een ‘wonderbaarlijke’ serie asana’s, door hun eenvoud en diepgang en door de grote lichamelijke, geestelijke en zelfs meditatieve invloed. De serie bestaat uit 3 series, één serie met asana’s voor de gewrichten, ’n serie voor de buik/rug en asana’s om de algehele energie te stimuleren. 
Er wordt als het ware een basis gelegd voor volgende asana’s. Daarnaast zijn het asana’s op zich. In de workshop wordt de hele serie onder de loep genomen. Iedere asana komt aan bod, de (eventuele) voors-en-tegens en contra-indicaties worden besproken en natuurlijk kunnen de asana’s aan den lijve worden ervaren. Er zal een reader worden uitgedeeld.
Wanneer:       bij 10 of meer aanmeldingen najaar 2023
Hoe laat:        10:00 – ongeveer 17:00
Waar:              Yogabindu, Zandvoortsestraat 2A in Langenboom
Kosten:           € 99,00 met Yogabindu-lunch en hand-out
Voor wie:        yogadocenten (VYN-bijscholing 6 punten)
Docent:           Maaike Chavanu
Voor wie:        voor yogadocenten en andere professionals/geïnteresseerden (VYN-bijscholing 6 punten)
Maximaal 12 personen, minimaal 10 personen
Ik heb belangstelling