Bestellen kan door te mailen of bellen met Maaike Ingesproken door Maaike Chavanu Nederlands gesproken € 10,00 geluidsbestand toegezonden via WeTransfer Yoga Nidra™ is dé bekende lange ontspanningsoefening van de Satyananda Yoga. Track 2 is een yogales met asana’s, pranayama, ‘n korte ontspanning en meditatie.