Goed om te weten:

Breng een matje (slaapzak) mee om de oefeningen op te doen.
Je kan afkoelen tijdens de ontspanning aan het eind van de les, neem zeker in de wintermaanden een dekentje mee.
Eet licht voor je naar les komt.
Draag soepel zittende kleding om makkelijk te kunnen bewegen.
Je horloge kan thuis blijven. Yoga is tijdloos!
Wanneer je lichamelijke klachten hebt graag even melden.
Drink na de les extra water om de vrijgekomen afvalstoffen af te voeren. 
De yogalessen zijn geschikt voor iedereen, jong, oud, beginner of meer ervaren.
Je beoefent yoga binnen je eigen grenzen en mogelijkheden!